|
Allmänt
Buller finns numera överallt: på jobbet, på fritiden och när vi utövar våra hobbies. Eftersom den dagliga bullerdosen lätt överskrider tillåtna värden är det speciellt viktigt att skydda hörseln. På arbetsplatsen är buller ett av de vanligast förkommande problemen. Det kan påverka koncentrationen, gör det svårt att diskutera eller att uppfatta viktiga instruktioner, gör oss irriterade och kan i värsta fall ge upphov till bestående hörselnedsättning. Också på fritiden utsätts vi för buller tex. på restaurang, diskotek och konserter..
En hörselnedsättning orsakad av buller utvecklas ofta gradvis under flera års tid men tillräckligt starka ljud kan också ge bestående hörselnedsättning med en gång. Hörselcellerna i människoörat återhämtar sig inte när de väl har skadats i tillräcklig grad och för mycket eller för starkt buller kan leda till tinnitus (”öronsus”) och/eller bestående hörselnedsättning. Avsikten med hörselskydd är att skydda hörselcellerna i innerörat mot alltför stora doser av buller.En grundregel är att man skall använda någon form av hörselskydd om man inte uppfattar normalt tal på ca 1 meters avstånd. På arbetsplatsen bör man alltid använda hörselskydd om bullernivån överstiger 85 dB. Det är också viktigt att vila hörseln regelbundet om man vistas i bullrig miljö.
Kom ihåg:
- undvik att vistas i omedelbar närhet av högtalaranläggningar eller andra bullerkällor
- skrik aldrig direkt in i örat på någon – det kan ge permanent hörselskada
- det är viktigt med regelbunden vila för hörseln
- alkohol försämrar förmågan att uppfatta för höga ljudnivåer
- använd alltid ändamålsenliga hörselskydd – bommull eller papper räcker inte för att skydda hörseln
|
